Programa Equilibra
Está sofrendo pra equilibrar todos os pratinhos e precisa de mais algumas horas por dia para dar conta de tudo? Calma, respira fundo, e vem entender por que o Programa Equilibra foi feito para você!
Esse programa é para te proporcionar uma pausa, para você sair dessa dinâmica que você está hoje, analisar o seu momento de vida, e fazer pequenas mudanças na sua rotina, para que você consiga encontrar mais equilíbrio entre todas as áreas da sua vida, e não focar apenas no seu trabalho.
Vamos também trabalhar no seu autoconhecimento, para você se reconectar com seus valores, ressignificar sua vida e carreira, e poder criar metas de curto e longo prazo que façam mais sentido para você, e te deem um norte na hora de decidir onde focar seu tempo e sua energia.
Esse programa tem oito sessões semanais, e, portanto, em 2 meses, você terá mudanças significativas na sua vida e na sua rotina para ter mais bem estar e mais equilíbrio!
Para saber mais, você pode agendar um bate papo clicando aqui, para nos conhecermos, e saber mais como você pode viver de forma mais equilibrada!